Девочки всем привет. Посоветуйте как поднять гемоглобин? Пью железо ферумлект, сдала анализ сказали что еще ниже стал. Прописали опять этот ферумлект а толку та его пить если он не помогает.
Посмотрите железо от гарден, рабочее железо, уровень ферритина поднимает приблизительно за 2 недели
сам продукт мне очень понравился, единственное в нем содержатся органика (фрукты, овощи), если стул итак жидкии,их принимать не стоит, если наоборот, как бывает у брм ( запоры) , он еще и там поможет ссылка
у солгар отличный продукт ссылка
легко усваивается, не вызывает раздражения ЖКТ, после приема нет запоров
норма приема смотрите из рецепта, производитель рекомендует принимать 1 табл, вам возможно нужно больше, чтобы результат был быстрый
Больше скидок у меня в профиле
И обновленная инструкция оформления заказа ссылка
промо на скидку🔥🔥🔥
-20% на заказ от 60$
👉🏻AUB9829
далее
👉🏻HEALTHY22
👉🏻AUB9829
далее
👉🏻VALUE60
❤Ссылки для скачивания приложения через сайт iHerb: ссылка
Очень сложно поднять железо витаминами. Тут много факторов, от кислотности жкт, до неусваемости и ко факторов.
Не выбрасывайте деньги в унитаз через таблетки.
Сдайте анализ на сывороточное железо, ферритин. С ними идите к врачу, чтобы назначила капельницу феринжект. За неделю до и длительно после пить антиоксиданты (ко факторы) витамин С, или цинк, или жир печени акулы, или масло криля, или альфа-липоевая кислота.
Их можно чередовать курсами. Именно они помогают усваиваться и поддерживать железо.
Вообще по витаминам лучше к врачу. Но не все компетентны. Сейчас ещё актуальны нутрициологи, но нужно знать к кому идти.
Поддерживаю. Это может быть и из-за дефицита группы b.
ссылка
ссылка
Почитайте общую информацию. Возможно поможет разобраться. Я пью железо всю беременность, тк знаю, что в б железо падает у всех и раньше была анемия. По последнему анализу гемоглобин 140. Но это не просто потому что я пью железо, я ещё много всего пью, работаю с кислотностью и желчеоттоком. Ферритин наверно месяца 2 не проверяла. Но ниже 25 не падал
@olga-12121, ферритин 25 это очень мало. Он должен быть на уровне вашего веса. Гемоглобин падает в последнюю очередь, когда все запасы истощены.
И витамин b у меня вообще в норме.
Я год поддерживаю все витамины с врачом. Мне читать ничего не нужно, я полностью ей доверяю.
@forlove_828, я не спорю, что при низком железе капельницы повышают. Но говорю о том, что если оно не задерживается/не усваивается, то спустя несколько месяцев показатель будет опять низким
Мне феррумлек тоже не помог, хотя пила его 2 беременности. После беременности стала пить ферретаб и железо с iherb, они помогли. Но я 6 месяцев их принимала.
Чтоб железо лучше усваивалось нужно добавлять вит.с . Попробуйте за запивать Апельсиновым соком. Не запивайте с молочными продуктами , даже с чаем с молоком , так как с молочной продукцией железо не усваивается
Пила ферум лек, сначало на том же уровне стоял, сейчас со 102 стал 107 в любом случае анемия есть...но думаю поднялся только потому что начала есть гранаты и яблоки зеленые.
@olga-12121 тут могу поспорить к большей радости , но каждому свое я сказала , то что проверено на 100% , но не заставляю есть гранат ) сама всю жизнь мучаюсь с гемоглобином , поэтому отсюда и опыт небольшой.