Господи Боже мой
Эта бессонница меня опять достала
Я уже не знаю что пить и к кому ити
Я в отчаянии. Мне уже сегодня ночью от бессилия хотелось ударится виском об угол кровати, или головой об стену или отвёртку в мозг вставить что бы поскорее это закончилось.
Песня в голове заела сегодня и пиздец, орёт на всю громкость, голова трещит, в жар кидает, спать хочу но не могу
Я не знаю что мне делать((( что пропить!???
У меня аналогичная ситуация,тупо не могу спать🥲это ужасно. Месяц пью мелатонин,стараюсь во второй половине дня не слушать музыку,а то потом пол ночи в голове она,перед сном не втыкать в телефон,когда укладываю спать сына,пытаюсь и сама уснуть,если не усну то все-могу и до утра не уснуть( вроде как мелатонин помогает уснуть🤷♀️