Море не помогло.

В пятницу я ложусь в научно-практический психоневрологический центр им. З.П. Соловьева.

Вот так бывает.

Держишься,улыбаешься,стараешься карабкаться.

А потом ломаешься.

внутри пустота.

пустота сменяется ураганом и болью.

А потом снова ничего.

Очень важно понять и признать это.

Обратиться за помощью.

Не изнашивать себя с каждым днём все больше и больше.

Слушать,слышать и беречь себя.

Я хочу,чтобы мне помогли.

Я постараюсь помочь и сама себе.

А ты береги себя,ми...

Девочки, ну это крик души уже

Я начала жрать как слон😱

Не кушать, не есть, а именно жрать

Началось это на 15 неделе, я начала кушать порции чуть больше, чем раньше

Сейчас вообще бывает так, что аж трясет, если не поем😟

А если начну кушать, то вообще не наедаюсь, нет чувства меры от слова совсем

До родов была чуть ли не анарексия (43 кг) с ростом 168

С трудом поправилась до 50 и забеременела

Сейчас уже 66 кг😳

Что же со мной будет дальше, в роддом закачусь что-ли😁

Пытаюсь придерживаться пп, но по...

#эйлайнеры день 4

На следующий день после установки системы у меня очень сильно болели зубы. Была даже мысль съесть нурофенку, но я отвлеклась и перестала замечать .

Снимать и одевать на каждый приём пищи пока привыкаю , доставляет боль немного для зубов.

Каждый день чищу зубы и эйлайнеры теперь 🤣🤣🤣

Сейчас уже болят зубы тол ко когда снимаю капы))

Из непривычного - не попробовать пищу при готовке , не зусунуть печеньку/колбаску/ орешек каждые 15-30 минут на работе , тк день каждый раз снимать ...