Как лучше спать на 13 неделе беременности?
Всем привет! Как можно и нужно спать ? Читала,что нужно боком,но на спине мне намного лучше спать и засыпать ,13 неделя
Комментарии
На таком сроке я спала ещё на животе 😅
Так,как вам удобно. Больше нет критериев
Кому как. Я на спине не могла. Защемило пару раз так что ноги отказали. Ладно муж рядом был. Перевернул а я двигаться не могу блин. Потом отошло. Врач сказал на пояснице где-то там нерв защемляет малыш весом
Если я бы могла спать на спине 😁 я бы спала. Но только ложилась на спину, у меня начиналась голова кружится. Так что только бока.
Пока на спине удобно спите ☺️ потом Я на боку уже спала, тяжело было
До самых родов было удобно на спине, но корила, винила себя и ложилась на бок. А на спину, что бы расслабиться и передохнуть на пару минут.
Убудете спать на боку позже, когда не сможете спать на спине
Тоже читала, что нужно боком, но всё равно просыпаюсь всегда на спине 🤣
Мне было очень комфортно обнимать подушку или засунуть ее между ног, спать на боку, до сих пор под живот кладу часто))
Нужно и можно спать как вам комфортно. Других ограничений нет
Как удобно, так и спите. В районе 30 недели (+ -), у всех по разному, как будете плохо себя чувствовать, так перестанете спать на спине. Ребенок будет давить на вену и Вам уже будет дурно становиться
До 32 недели на спине в том числе спала. Потом уже не удобно было.