Я болею второй раз уже. Первый болела на 14 неделе примерно.
Если температура выше 38 - парацетамол или детский нурофен.
Горло полоскаю ромашкой (можно соль/сода/йод или фурацилин, на свое усмотрение).
От боли в горле Лизобакт. Помогает очень круто, стоит недорого.
Нос промываю аквалором. Чтобы не забивались пазухи - постоянно высмаркиваться надо. Так же нос можно промывать просто солью (морской или поваренной, но морская помогает лучше).
Горло брызгать лучше мирамистином.
Постельный режим, 3 раза в день проверять температуру, обильное ТЕПЛОЕ питьё. Чай с лимоном, цитрусовые в рацион. На ночь молоко/мед или молоко/сода/йод
Я чем только не болела всю беременность, и антибиотики и противовирусные, все пила. Всё обошлось слава богу, с малышкой все хорошо. И ковидом переболела на 37 недели. Вообще есть статьи в интернете, что ребёнок выделяет какой то гормон, чтобы вас вылечить и защищает себя, где то читала)