Как отучить ребёнка от укачиваний и улучшить сон?
Девочки, подскажите, как отучить ребёнка от укачиваний и приучить к сз? Уже поясница пополам трескается 🥲
Ещё и днём у нас сны по 30 минут ровно. Как по будильнику. Просыпается без настроения, капризный. Продлевать сны получается крайне редко.
Ночь тьфу-тьфу проходит хорошо. Может встать один раз покушать.
Комментарии
У нас так не получается( непоседа ещё тот. На месте ни секунды. Даже когда устал, сразу начинает капризничать, если его в движении ограничивать
Можно ещё Трейси хог почитать. До родов прочла ее книгу. Там все очень логично и правильно ( с моей точки зрения) на практике - как то не вписались там колики газики и вечный ор из за этого 😆 может методика работает, если ничего не беспокоит …
Сын сам отказался чтоб его укачивали. Орал как бешенный и вырывался из рук. Я психанула положила в кровать. И он уснул. Месяцев 6 было.
А дочу я и вовсе не укачивала.(тк моя спина уже отвалилась😆) Только в кроватке качаю. Сама засыпает.
А мы с рождения в кроватке не засыпали. Тоже была против укачиваний( и в коляске даже сам не засыпает!
@kari.lisa просто с первым намучалась. Тоже спал мало. Качаем полчаса а спим 15 минут😆. Ну уж нет второго квеста я уже не выдержу😆.. Как говорится захочет уснет🙈... Пожалейте спину, купите бируши. Поорет в кроватке и уснет. Нам 8 месяцев вес 8 кг примерно. Думаю у вас не меньше. И качать такого малыша очень тяжело😣... Мне хватает детского сада. Когда я тащу младшую, одной рукой, старшего за руку😆вот это капец. Руки тресет еще час
@lazutina.nika2018, у нас также! Качаю бывает час, спит 30 минут, поросёнок 😅 и к вечеру видимо усталость такая, что только на пол положишь- визжит сразу же. Приходится в одной руке его держать. Другой убирать/ванную набирать, короче, дела делать первой важности😅 а у мужа зато рядом засыпает! Хоть блин каждый раз к нему на работу едь, чтобы спать укладывал
Я покупала мк «обучение сз». Там сказано, что сначала надо уйти от укачиваний, потом учить сз.
Чтобы уйти от укачиваний. Надо каждый раз по чуть-чуть снижать темп укачиваний. То есть, вот решили вы сегодня начать отучать, значит, качаете как обычно, но в финальной стадии, когда сонный, но не спит, попробовать уйти на мини скорость или остановиться. И так каждое засыпание. Потом с каждым разом все раньше пробовать уходить в мини скорость. В итоге должно дойти до того, что вы его взяли на руки, и без качаний он уснул. (Он или она к вас? Буду писать про «ребёнок» 😁)
Чтобы легче было переходить в другую скорость, можно попробовать ввести доп ассоциации типа пения, вашего мычания, поглаживания и тд. Но помните, что все ассоциации - это ассоциации, они останутся
Но честно, я пытаюсь тоже отучить своего по этой схеме. Один день всё удачно, на мини скорости укачивается, а на след день хоп и зубы/скачок и всё в жопку☹️ так что я с вами только теорией поделилась. Практика пока терпит крах
Вот-вот! Я полностью Вас понимаю. Это ад какой-то. То он вообще сам вырубается, как покушает. То час качаю и уложить не могу. Хотя видно, что сонный, глаза трёт, куксится. То зубы, то скачки. Ещё и сам по себе очень активный малыш. У друзей такие детки спокойные все. А мой на спине просто ненавидит лежать. Только кладёшь- хоп, уже на животе и куда-то ползёт 🤦🏼♀️
@kari.lisa, ага. Мой ещё и сразу радостно встаёт у кровати и там ноет стоя🤦♀️😁
Тоже самое было, когда научился сам засыпать стал спать по 1,5-2 ч
Сначала введите ритуалы ко сну, последовательные действия которые вы будете выполнять на каждый сон
И первое время укладывать в привычном режиме
А потом смотрите по ребёнку
Либо кладёте его в кровать и сразу выходите из комнаты, но при условии что ребёнок не орет и не зовёт маму
Либо сидите рядом с кроваткой, гладите, но главное не брать на ручки
И постепенно с каждым днём отдаляетесь от кровати
Вообще в интернете можно найти много техник приучения к самозасыпанию) посмотрите и выберите для себя и своего ребёнка комфортный вариант
Мой сразу стал засыпать сам, было пару дней, что капризничал, я заходила к нему, успокаивала и уходила
Все точно так же было, что только не делали , ни чего не помогало , месяцев с 9,5 все наладилось со сном , а по поводу самозасыпания получилось так, у ребёнка в 10 месяцев одновременно стало прорезаться 5 зубов, была высокая температура и все прелести какие только могут быть, стали укладывать с собой , только после этого стал засыпать сам , просто ему нужно что бы с ним кто то лежал рядом и все
@kari.lisa, вот вот , как будто моего описываете 😂🙈
Так же было, смотришь привнесено пора спать ему , пытаешься с ним полежать, и уложить его , потом он сползает с кровати , высокопарным взглядом смотрит на меня , начинает махать пока пока и идёт играть с игрушками 😂
Первое время переживала и очень сильно накручивала себя , потом забила он так чуть чуть поиграет и потом сам стал приходить и заползать на кровать
Мне кажется нужно время , подождите чуть чуть и все будет отлично
@kari.lisa, теперь хотим попробовать эксперимент, вот так укладывать и потом спящего перекладывать в свою кроватку
Я просто ложилась на кровать и дочку рядом с собой клала, разговаривала с ней, поглаживала..10 мин и готово, сначала не всегда получалось. В течение недели уже перешли на сз, главное без криков и слез, ну и настойчивость
1ое чёткий режим
2ое продление первых 2ух снов не меньше часа
3е снижать темп укачивания
Потом только сз
@kari.lisa смотрите если сон не продлнваеться в течение 20 минут ,значит вб не догулял свое . Я в 6 мес занялась режимом и сном, в итоге оказалось ,что сыну просто не нравились укачивания . Стал засыпать рядом ,когда укрывала его и лежала но это не сз . Сны продлевала . Потом потихоньку перешли спать в кроватку и так постепенно, главное было выстроить режим. Тогда малыш понимал ,что пора спать и сны продлнвались легко. И вот спустя почти 3 месяца мы учимся сз. Но не по жёстким методикам, а просто в течение месяца я все меньше и семье оказывала помощи в засыпание. Теперь настал момент выходить из комнаты
Я просто с 6ти месяцев клала дочь на кровать, ложилась рядом и поглаживала ее, старалась сделать так, чтоб она лежала рядом и в итоге она засыпала