Теплый душ, теплый чай. Постоянно давайте малышу грудь, разминайте грудь и попытайтесь сцеживать. Если прошло только 2 дня после родов то молочка ещё и не должно быть, только молозиво, оно светло жёлтое и его очень мало, но оно очень жирное и нереально полезное. На третий четвертый день должно появиться молочко
Пока мы не пошли в два месяца в поликлинику взвешиваться, я тоже слушала всех и пыталась с месячным ребенком выстроить график (" не чаще одного кормления в два - три часа, а то не успевает перевариваться" ).
В итоге набрали меньше нормы, теперь нужно вводить смесь, но я упорно стараюсь увеличить лактацию
Прикладывайте по каждому крику пусть смокчет чай с молоком или сгущенкой у меня тоже было так что изначально было очень много потом с каждым разом все меньше и меньше но славо Богу успела восстановить
Пейте много жидкости, чай, компот из сухофруктов, супы и тд. Мне помогал действенно бокал белого сухого вина(50мл). Соотвественно по Рекомендации Гениколога. понимаю, что многие Мамы осудят этот метод, но мне действительно помогало.
@tsvetaevaliza, я пиво не пробовала 😅но вино за весь период кормления наверно 3 раза пила по бокалу. Были какие-то периоды, что молока видимо меньше становилось.