Посоветуйте пожалуйста кальций-Д3 для сына ..гастроэнтеролог порекомендовала Компливит
.. но хоть он и в суспензии , но сыну не нравится по вкусу, кое как всовываю ...☹
@belka04 давайте еще перемолотые семена мака, кунжута, они прям чемпионы по содержанию кальция. Именно перемолотые, потому что семя находиться в защитной оболочке и сьев его целым вы с него ничего не получите полезного, оно выйдет потом в том же виде.
Я своему добавляю 2 ч.л. утром в кашу.