Кефир, молоко, творог мягкий, йогурт, кура, индейка, булка, колбаса, сыр, овощи (огурцы, помидоры, тыква, картофель, лук, морковь), бананы, мандарины, рис - греча, яйца, что то к чаю

Мы каждый день ходим в магазин 🤣

Сначала придумайте меню хотя бы на несколько дней) оттуда и будет списк продуктов