Мои "прекраснейшие" подьемы в 5 утра я научилась проводить с пользой... До 8 утра ( как минимум) я всё равно не засну, поэтому иду на кухню, делаю себе чашку чая и работаю. В идеале еще с 10 утра до 12-13.00 поспать, обычно это у меня получается ( если не нужно никуда бежать). Поработав с утра хоть не расстраиваюсь, что у меня профукано полдня!