Я стараюсь пить больше воды, чаще проветривать комнату, на ночь могу увлажнитель поставить. Если кашель, то ромашку завариваю, горло полощу фурацилином. Противовирусное в аптечке эргоферон лежит, ещё с прошлого раза осталось. Помогает очень хорошо при простуде

Напится Вит С и монолаурина

Много воды+энгистол

Обильное питьё, контроль температуры тела, влажности и температуры в помещении

Очень много пить