Посоветуйте пожалуйста хорошие комплексы витаминов после родов, сильно испортился волос( P.s. грудью не кормлю

Это у многих такие проблемы после родов. Только денег больше потратите. Надо этот период пережить как с коликами.

Я пропивала витамины от Солгар ногти, волосы и кожа-мне хватило курса, состояние волос улучшилось намного, плюс я покула лечебные шампуни Система 4 и Алерану

Спасибо, но проблема не в выпадении. Волос обламывается на середине длины, стал очень ломкий, качество волос сильно изменилось, а портиться волос стал на первых неделях беременности.

У всех с волосами проблемы после родов.Просто в период беременности у вас спящие луковицы просыпались, от того и волос густой и шелковистый и все кайфово...Сейчас он в норму возвращается- в итоге выпадает.Не паникуйте он восстановится за пол года примерно.Я двоих родила и два "облысения" пережила .Если хотите можете пропить еще один комплекс витаминов для беременных,но это ничего не изменит.Организм сам придёт в норму,просто нужно это пережить.

После родов ещё не оправился организм

витамины желательно принимать исходя из дефицитов. Главное сбалансированное питание