Девочки, у кого как с режимом детки?
Сколько спит ночью? Во сколько и как укладываете?
Я в течение дня выработала режим :1 ч бодрствования и потом спать укладываю . Получается быстро -за 5 мин. ну и спит она по 30 мин. я продлевать стараюсь.
А вот на ночь это психи у всех. Она орет, могу час укачивать. И утомлять пробовала. И ритуал с купанием создавала, и плотно кормила перед тем как укладывать. Ничего…
Все равно час-два укачиваний. И максимум 10 часов ночью спит. С тремя - четырьмя пробуждениями на кормление..
вчера в 21.00 уложили, в 21.45 кричала, я продлевала сон. В 23.45 проснулась кушать. Покормила, ещё минут 40 укачивала. Ночью ещё так два раза . И в 7 утра она уже болтала и визжала во всю ))
Комментарии
Мне кажется вам действительно нужно продлить вб, малышка видно не догуливает днём по этому плохо спит ночью
1 час вб для 4 месяцев как-то маловато, может поэтому и ночи такие. Я бы увеличила по чуть-чуть. Ну и регресс сна в 4 месяца) это пережить надо
Спасибо, попробую увеличить время днём) регресс сна у нас с роддома 😂😂😂
@goremar, ну оно у всех так, просто в 4 месяца на время становится ещё хуже 😂
Я думаю если вы увеличите вб то часто проблем сразу уйдёт. Только не ждите что прям в тот же день, обычно дня 3-4 надо по новому режиму прожить, чтоб ночь изменилась)
Подскажите, пожалуйста, а что у Вас за игрушка перед малышкой стоит?))
Это такая погремушка на присоске. Все части крутятся и тарахтят. «Личико» при нажатии мигает. Это нам крестный подарил. И она стала любимой))
Почитайте) вообще полезная страничка ссылка
Так у нас так с роддома😂 дневной график только наладился, а на ночь все никак)
Я раньше купала в 20:00 и укладывала получается где-то в 20:30
Тоже кричала несколько часов пока не уснула. А раз так получилось, что она сама уснула где-то в 19:30 и ушла в ночной сон. И тут я поняла, что именно в это время ее «окно сна». Начала купать в 19:00 и потом укладывать. Жизнь стала немного легче)))
@goremar, для нас это час) а так в течении дня бодрствуем по 1:30-2 часа. В сутки получается 14-15ч сна
@anastasi_summer, поняла. А что делаете в бодрствование? У нас примерно все одно и то же. Памперс, кормление, игры на спине, разговоры, зарядки, игры на животике
@goremar, тоже самое) им пока другое и не придумаешь! Начала потешки учить и стишки, буду ей рассказывать
Просыпаемся в 9 утра 1:45-2 часа вб, днём 4 сна (два по 40 мин и два по 1,5-2 часа ) в ночь уходим в 22:00-23:00