Приготовить омлет на завтрак?
Для первого раза нормально получился, потому что повариха я так себе 😂😂😂😂. Прикольный омлет. Мужу и детям понравился 🍲💙. Давайте свои завтраки сюда , идеи
Комментарии
Мммм 🤣 все прям гурманы по утрам 😅 ( не в обиду, по хорошему)
Малый не спит ночами и утром чё нашла в холодильнике по душе то и съела 🤣 надеюсь это скоро закончится 😅🤪
@renata777 нет) просто любитель часто покушать ночью)
@aksutinakata, а да, наши тоже в вашем возрасте любили 😂😂😂
Мои обожают этот омлет👍белок яичный только в нем едят.
У нас всё банально: овсянка с бананом; кукурузная каша+фрукты; творожная запеканка+фрукты;оладики с яблоком. Ну,это ребёнку). А я люблю лаваш+мягкий сыр,зелень и семга или лаваш+яйцо+семга и зелень
Класс, зелень !! Кстати, скрембл, надо взять на заметку
@renata777, купили с мужем не сговариваясь по 3 упаковки зелени. Теперь целый день ем салаты😂
@nassten4ik, да, у меня тоже пункт на счёт зелени, всех своих гоняю
Мне не нравится пуляр) а вот все остальное на тарелке просто ммм 😍 особенно рыбка) обожаю) у меня на завтрак литр кофе и творожный кексик 😅
Та у нас тоже запрещён 😆😆, понимаю
@_mama_polinki_, у меня на второй раз получился, но именно все по рецепту 😂
Если б вы видели, что и сколько по утрам ест мой муж, вы б афигели😂😂😂 такой набор ему энергии на часа полтора только даст 🤦♀️😂
Мелкий вообще до обеда не ест))
Ну а мне пофик вообще, что кушать 😂 я абсолютно все - долго в себе не держу ещё 😂😂😂🤮🙈
@renata777 ничего почти не кушает 😂 почти с лет двух отказался вообще от завтрака дома. С вводом нового меню - кушает только фрукты утром в школе 🤦♀️😂
Ну а дома, у нас семья с вечным недосыпом 😂 кушать только муж утром успевает))
Я бы таким куском рыбы переела уже не говоря уже об остальном на тарелке😂😂но выглядит круто!!!!!)
@alinaromanenko, та мы все утром точим😂😂😂😂
@renata777 гсд , да. Типа правильное питание. Утро - медленные углеводы + белки. Минимум 2 приема пищи в день должны содержать медленные угли. 2 перекуса. 3 основных приема пищи.
@renata777 Да))). Если уменьшу порции, падает сахар на 2.5. Если добавлю быстрые углеводы как конфеты вылечу за пределы сахара , наверное все 10 покажет. И сахар мне нельзя, сгущает кровь. Это и есть нарушение толерантности глюкозы во время беременности. У многих оно такое,что на ПП с мин порциями сахар 7-8. Тогда инсулин до родов. Все время надо следить, комбинировать питание, размеры порций, физ активность. Геммор еще тот. Но сама виновата(.
@renata777, а к кому на массаж ходите? А то муж не справляется с моей спиной, да и жалко его постоянно просить