enotik__obormotik
Анастасия·Мама сына-младенца
Мамы,кормящие грудью,поделитесь,какие витамины пьёте?🤗
Я пила около полугода “Prenatal plus”, они заканчиваются,думаю,может сменить? Нет ли «привыкания» какого-нибудь у организма к витаминам?
#гв #витамины
Комментарии
@porsh-e, это конечно не оч дешево выйдет, но вы вкладываете в себя👌 это не маловажная информация, тем более в период гв-повышенного расхода микроэлементов
Нравится Ответить
@enotik__obormotik, лишь бы на здоровье 😉💐 сразу в заметочку поставьте- железо нельзя пить в одно время с магнием и кальцием, но необходимо с вит с и вит б. Магний и железо выбирайте хелатные.
Нравится Ответить
Привыкания нет, есть бесполезность или переизбыток чего-либо. Лучше уж сдать анализы на основные востребованные элементы при гв и пить целенаправленно то, чего мало у вас. Переизбыток некоторых элементов достаточно опасен.
Но в таких комплексах дозировка всего настолько мала, что даже ниже терапевтической дозы.