Мамы,кормящие грудью,поделитесь,какие витамины пьёте?🤗

Я пила около полугода “Prenatal plus”, они заканчиваются,думаю,может сменить? Нет ли «привыкания» какого-нибудь у организ...

Question

Мамы,кормящие грудью,поделитесь,какие витамины пьёте?🤗

Я пила около полугода “Prenatal plus”, они заканчиваются,думаю,может сменить? Нет ли «привыкания» какого-нибудь у организма к витаминам?

#гв #витамины

Юлия · Answer

Привыкания нет, есть бесполезность или переизбыток чего-либо. Лучше уж сдать анализы на основные востребованные элементы при гв и пить целенаправленно то, чего мало у вас. Переизбыток некоторых элементов достаточно опасен. 
Но в таких комплексах дозировка всего настолько мала, что даже ниже терапевтической дозы.

Юлия · Answer

@porsh-e, это конечно не оч дешево выйдет, но вы вкладываете в себя👌 это не маловажная информация, тем более в период гв-повышенного расхода микроэлементов

Анастасия · Answer

@porsh-e, спасибо вам большое!))🤗🤗🤗

Юлия · Answer

@enotik__obormotik, лишь бы на здоровье 😉💐 сразу в заметочку поставьте- железо нельзя пить в одно время с магнием и кальцием, но необходимо с вит с и вит б. Магний и железо выбирайте хелатные.

Комментарии