Девочки , по вашему совету положила спать ребёнка в 9 , вместо 23:30 , спали до 6 утра 🙈несколько…

Дак конечно у них самый сон начинается с 8 вечера. Тоже помню в 11 своего укладывала, когда надо было намного раньше.

Моя тоже рано не спит. Иногда бывает конечно в 21 ляжет а так всегда в 22 в 23, спим до 10-11.

Мы долгое время укладывались в 8 вечера, а мне все родственники говорили что я ку-ку и нельзя так рано спать 🤦‍♀️🤦‍♀️когда подрос сам сдвинул время укладывания))

Мы вообще ложимся в 19:00 - 20:00, мне тоже говорили, что я совсем того. Ребенок спит до 7 утра потом. А я радуюсь 😁 Если лягет позже, всё равно встанет в 7,ещё и не выспится.

А во сколько обычно ложились? Я старшего всегда после 9 укладываю уже, поэтому и младший с рождения привык к этому)) в 9 уже начинает капризничать.

Посмотрите в Инстаграмме аккаунт @julyzorina, это консультант по сну,у неё много информации в профиле и одна из них,это то,что лучше ребёнка укладывать до 20:00,тогда проспит до 6 утра👌

Дак ребёнка чем раньше кладёшь тем дольше он спит. Почитайте про мелатонин и раннее укладывание

Почему у моего не работает это. Укладываю его в 20, в 23 он огруцом🙄