Как помочь малышу при вздутии живота?

Девочки, привет🌹
Малышке четыре с половиной месяца, бывает вздутие, у ваших деток бывает или как? Просто у многих знакомых в таком возрасте уже все дела с газиками и коликами заканчивались по их рассказам.
Вчера было сильное вздутие, запор, сегодня снова газики, но уже безболезненно.
Как вы боретесь со вздутием у деток? Кладёте на живот, какие-то упражнения делаете или препараты даёте?