Кто сталкивался с жёстким пмс к 30 годам, может какие нибудь витамины посоветуете пропить? Спасибо)
Чо к 30-то сразу 😒 У меня оно всегда такое. И до 30, и после. Иногда более менее, иногда туши свет - готова убить всех. Не знаю, как с этим бороться. Просто как-то пережить, чтоб никто не кантовал 🙅♀️
У меня раньше норм было, а сейчас даже одышка появляется иногда, как приходят М сразу отпускает
Анализы сдайте на дефициты.Тогда будет понятно что пить