Какие курсы выбрать для подготовки к родам?

Question

Посоветуйте курсы по подготовке к родам.

Что-то на 38-й неделе, перед 3 родами, захотелось).

Что-нибудь про дыхание в родах, настрой позитивный, может, релаксацию и расслабление.

А то что-то тревожность повысилась, ещё эта 5-я волна. Хочу мозг на что-то переключить.

Анна Катасонова · Answer

Наталия Удалова в Инстаграмме, как раз сейчас набирает курс, завтра  старт

Ира · Answer

Спасибо, бегу смотреть.

Ира · Answer

А не подскажите ник? Там столько Наталий Удаловых))).

Анна Катасонова · Answer

https://instagram.com/nataly.udalova?utm_medium=copy_link

Катя · Answer

Смотрела этот курс, но покупала у перекупов, ниже скинула ссылку на скачивание

https://instagram.com/gotova_k_rodam?utm_medium=copy_link

https://disk.yandex.ru/d/xzzf05OzaZ6zBg

Катя · Answer

Сейчас очень много информации есть в телеграмме. Там же и курс удаловой есть)

https://t.me/birth_pregnancy

По поиску просто ищите фамилию нужную

Катя · Answer

@aksen2559 там больше упор на психологические практики, как не бояться родов, как успокаиваться и ТД и ТП. А я изначально не боялась. Для меня очень много бесполезной информации было. Много кому нравится именно из-за психологических техник. Мне же они были не нужны. Ни разу за беременность не было страхов каких-то. Я знала что как и почему. Когда дома воды отошли я прыгала от радости и в роддом поехала только через 3 часа и то, через столовую. Схваткам радовалась как больная 😀 родила в 39,5 недель без стимуляций, эпидуралки и вообще каких-либо вмешательств. Катетер в руку вставили на всякий случай, через пару часов сняли

Анна Катасонова · Answer

@vinogradovaya спасибочи, нашла

Какие курсы выбрать для подготовки к родам?

Лучший комментарий

Комментарии