Девочки, привет. Сколько у вас бодурствуют детки в нашем возрасте (может чуть чуть старше , до 1.5 лет) особенно интересны те у кого 1 дневной сон.
Мой встаёт обычно в 8:30, сон с 12 до 15, потом ночной сон в 20:00.
Если встанет на пол часика позже, соответсвенно все сдвигается на пол часа.
То есть сон дневной около 3 часов длится, бодрствует около 8-9 часов в сутки.
Сейчас чуть меняется режим, но до недавнего времени было так. Подъем в 9. Дневной сон с 12 до полвторого.отбой в 7-8
Как рано вечером ложиться, замечательно, у меня, вот через день , день укладывается в 20.30, на следующий в 23.00😨 подъем в 8.30,дневной сон с 13 до 15 , иногда на пол часа раньше с 12.30 до 14.30, от куда сил столько не спать не пойму
@nastia_199208 режим у неё давно. Отбой сначала был в 6.потом сдвинулся до 8. Но как остался один сон, так она и до 7 еле тянет.
Но я каждый каждый день гуляю. Сейчас, в плохую погоду, несколько раз по чуть-чуть. В хорошую - не менее 2х часов. У дочери просто сил не остаётся)
Сон от 30-60 минут. Остальное время бодрствует. От утреннего подъема до дневного сна 3-3,5 часа
@nastia_199208, ну вот эти сны очень индивидуально. У меня дочка всегда плохо спала днём, маленькие сны были. А вот с таким режимом она прям хорошо себя чувствует, не капризная и не качаю по часу ее
@dove. У меня ближе к 11 месяцам тоже перешла на 1 сон,я так радовалась и днем спала долго и вечером хорошо засыпала, а сейчас же хрен уложишь
@nastia_199208, погода такая странная, моя среди ночи просыпается и не спит, всегда спала и заметила тут все тоже жалуется на сон детей последнии дни
У нас 2 ДС)
Встаём около 9.00( но это как наша попа 💩 разбудит😁)
сон с 11 до 13) +-30 мин
Потом бодрствует) второй сон с 15.30-16.00 до 17,30-18.00) отбой в 20,30