Девочки, у кого проблемы со стулом во время беременности? Чем спасались?
Салат с пекинской капустой приправлен маслом, свёкла или морковь варёная тертая с маслом.
Кунжут перемолотый самый самый лучший способ , ещё и кальцием самый богатый ))
@kardash.elena93, сырой. Но обязательно размолотый. Не обязательно в муку. Просто семя должно быть повреждено.
Киви и активия перед завтраком.
Но стоило день пропустить, все заново начиналось.
Когда уж совсем тяжко было, то свечи глицериновые или микролакс.
Врач советовала дюфалак, я попробовала, думала рожу раньше времени.
Лактулоза не помогает тоже...и воду пью до 2 л в день...в итоге ноль реакции
Я беру на развес на промышленной. Где приправы и орехи искать надо ) в сутки грамм 15-30. Можно через день.