Кто учил СЗ? Какую методику выбрали? Я так устала, cry it out-не вариант, да?🥲
Все условия соблюдены, ритуал есть, режим вроде плюс минус введен, но эти частые просыпания ночью и любовь повисеть на груди меня убивают😭 ассоциация еда-сон, плюс иногда укачиваю
Что думаете, девчат?