У нас вальгус, не сильный, но есть "завал" ортопед (которому я доверяю) сказал правило 3 "нет" : 1. Нет высокой обуви (все до косточки должно быть) ; 2. Нет супинатору (свод стопы формируется, а супинатор не даёт развиваться мышцам) ; 3. Нет жёсткой обуви (обувь должна быть мягкой, чтобы мышцы работали). + обуе6с запасом не более 0,5 см, по-возможности максимально босиком ходить 💪
Орто коврики полезны, как для детей, так и для взрослых 😉
Делая регулярный массаж стоп мы стимулируем точки, которые отвечают за двигательную и мозговую активность 🧠 улучшается работа нервной системы, нормализуется сон 😴
Плюс, совмещая массаж и гимнастику, мы развиваем опорно-двигательный аппарат и помогаем ребёнку управлять своим телом 🤗 малыш начинает активно ползать и ходить
Экслер Ксения Владимировна·
Педиатр ·Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
Нет профилактики обувью, только лечение) стопа в этом возрасте физиологически плоская
Ольга··
Мама дочки (2 года)
А до сколько она формируется и будет плоской ? У дочки тоже плоская и косолапят ножки во внутрь как будто
Экслер Ксения Владимировна··
Педиатр ·Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
@olga_mama_sofi свод стопы до 5 лет формируется. Нужен грамотный ортопед
Kiki·
Для профилактики не носят орто обувь. Только по показаниям.
Для профилактики орто коврики, массажи)
🎻Ника🎻·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Делайте массаж стоп, большим пальцем рисуйте на стопе восьмерку с небольшим нажатием-это вся профилактика.
Ирина ·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
У нас вальгус, не сильный, но есть "завал" ортопед (которому я доверяю) сказал правило 3 "нет" : 1. Нет высокой обуви (все до косточки должно быть) ; 2. Нет супинатору (свод стопы формируется, а супинатор не даёт развиваться мышцам) ; 3. Нет жёсткой обуви (обувь должна быть мягкой, чтобы мышцы работали). + обуе6с запасом не более 0,5 см, по-возможности максимально босиком ходить 💪
ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА ZARA GAP H&M·
Здравствуйте 🌸
Орто коврики полезны, как для детей, так и для взрослых 😉
Делая регулярный массаж стоп мы стимулируем точки, которые отвечают за двигательную и мозговую активность 🧠 улучшается работа нервной системы, нормализуется сон 😴
Плюс, совмещая массаж и гимнастику, мы развиваем опорно-двигательный аппарат и помогаем ребёнку управлять своим телом 🤗 малыш начинает активно ползать и ходить
Посмотрите орто-модули у нас в Инстаграм
https://www.instagram.com/p/CWWKgcOge91/?utm_medium=copy_link
Сейчас на них действует скидка 🔥
Также, есть модули для разных задач и на разные группы мышц 🤗
Мария·
Мама дочки (2 года)
Нет профилактики плоскостопия