Что делать при послеродовой депрессии?

Было и прошло))

Месяц была Эт депрессия

Воздай Хвалу Аллаху ,Альхамдулиллах ты дома, рядом здоровый ребёнок. Ты не одна , ты можешь в любое время обратится к Аллаху , сделать дуа. Делай часто дуа чтоб Аллах облегчил тебе. И всегда помни что это не вечно ) надо лишь переждать , чуть чуть потерпи и это пройдёт , и не факт что это будет 2 года или пол. У меня тоже было после мальчика , длилось где то нежели две , но потом , я увидела сестёр по вере ,которые мучаются с больными детьми , которые мечтают придти домой с больницы , полежать рядом со здоровым ребёнком. И я быстро взяла себя в руки , Альхамдулиллах прошло. Всегда помни что Аллах рядом и ты не одна , обращайся к Нему когда тебя накрывает. Часто говори Альхамдулиллах, и ты почувствуешь облегчение.
Разве не поминанием Аллаха утешаются сердца ?!( 13 сура .28 аят )
Аллах дукха ваха войла хьа къант. Умматан Пайде войла

Было, прошло через месяц. Альхамдулиллах

Первый к1ант винчен кхаъ баттахь ишт лаьтнер

Со всеми четырьмя была, это очень тяжело, больше времени проводила среди людей, потихоньку прошло

Са йоь1 биъ бутт бу пхиолх са и Д1ам ца яьл хинца 😭

Было ,после первой беременности 3 месяца подряд плакала без причин ,напридумывала себе истории в голове ,даже вспоминать страшно 😟
Нужно время и поддержка со стороны ,ничего больше не помогает ,пока не пройдёт определённое время

У меня была жуткая депрессия. Хотя всегда считала, что это полный бред. Плакала каждый день, срывалась на всех. Прошло само. Но месяца полтора колбасило жутко

Было, почти два года длилось, прибегла к успокоительным. После второго ребёнка ттт не было этого .