Тотема плюс апельсиновый сок (мне так врач прописала). Тотемой будете подымать не меньше месяца. Если у вас есть показания, то можно поставить капельницу феринжект - он поднимет сразу же ферритин и гемоглобин. Но делают капельницу с этим препаратом только в клиниках, и стоит одна капельница в районе 6000 руб. (понадобится только одна капельница).
Спасибо