Как снизить высокий холестерин: опыт девушек?

Question

Девчонки, у кого высокий холестерин, как снижали/снижаете? Что помогло?

kholodkova8 · Answer

Смотря на сколько высокий?

kholodkova8 · Answer

@katyushenziya ну как-то забросила пить омега-3 и кровь сдала, а у меня уже почти 5 было. Вот начала опять на постоянке пить курсами и славу богу Вот так стоит.

Катя · Answer

@kholodkova8, на диете сидели?

kholodkova8 · Answer

@katyushenziya неа,ем всё, что можно.

Дарья · Answer

Диета, омега 3

Даша · Answer

Диета... Исключить жареное, копчёное, сладкое, соленое, и консервированое.

Как снизить высокий холестерин: опыт девушек?

Комментарии