В ультрамед + помнится в прошлом году Гареева говорила ,что хочет специальное оборудование купить от опущения. Узнайте там, может купила уже. Говорила, что якобы действенно, но типо аппарат очень дорогой. Год назад была я у неё на приёме, тоже опущение есть,но небольшое пока что
@lesabogova, я наули проходила и интимную гимнастику. Все отлично 👍🏻 наули навык остался, до сих пор кручу. По ИГ не смогу сказать конкретно по вашему случаю. Но недержание небольшое ушло, при том что я не всегда упражнения делала. Вот хочу заново начать. По отзывам и на вебинарах она говорит, что и опущение можно убрать. В Уфе, читала, бывают дни бесплатных консультаций. Напишите Эле 🙏🏻она вам ответит
К сожалению, тогда не могу подсказать 🥺
Знаю, что она проводит такие операции (у меня тоже после родов опущение было, и она мне сказала, что если упражнения Кегеля не помогут, то после вторых родов (если я ещё буду рожать) могу к ней придти на операцию).
Желаю найти вам хорошего специалиста и буду рада, если после поделитесь своим опытом 💐
Удачи , не бойтесь!