Как отвлечься при планировании беременности?
Когда планируешь беременность и планируешь долго это становится идеей X, все говорят отпусти ситуацию, не зацикливайся, но понятно дело что это не просто) Девочки, у кого была такая ситуация и у вас случилось чудо //, что помогло отвлечься, может кто-то какие-то интересные книги, фильмы может посоветовать. Хочется позитива)
Комментарии
Мы долго планировали. Правильное питание, образ жизни, никакого алкоголя. Я забеременела, на 10 нед. замершая. Уехали в отпуск на Алтай. Там все друзья, родители. Шашлыки, вино, море всего вкусного и вредного. Я как будто за все годы ела и пила, реально руки опустила. Решила, что все, не быть мне матерью, значит так суждено. Через 1 цикл после чистки-//. Реально нужно расслабиться.
@saifutdinova_1989 я один раз сходила, но больше не решаюсь... возможно немного испугалась его проницательности
Не бойтесь. Сходите. На висцеральный массаж тоже можно. Она мне и это делала. Бояться нечего 😊🌹
Я после остеопата только смогла забеременеть 🤲🏻 за 9 лет в браке, чего только не пробовали. А оказалось что живот был опущен. Сейчас нам 5 недель🤲🏻😍
@irka. Отзывы были хорошие по нему. Думала дай тоже схожу. Была не была.
Отходила 5 сеансов. И АльхамдуЛиЛлях. До прихода циклов думаю сделаю я лучше тест. И тут же 2 полоски. Сегодня хгч сдала. Подтвердилась.
У меня с 2013 начал сильно болеть копчик и позвоночник, оказывается тоже влияет это. И разгоняла лимфы в животе на шее.
Кстати, чем пить какие либо таблетки от боли, лучше сходить к остеопату. Я уже с ноября месяца не пью обезболивающие. Так как с первого ж сеанса перестала ныть суставы
Когда не могла забеременеть, читала книгу : «Как мамочка за чудом ходила»
Отпуск 👌
Если у Вас с мужем нет проблем в плане здоровья, то отпустить ситуацию и уехать в отпуск - хорошая идея)
Мы уехали в отпуск на море
Расслабились и ни о чем не думали, получали удовольствие от отдыха
Мои знакомые завели котика, и как ребёночка его холили и лелеяли. Возможно, то что отпустили ситуацию и помогло забеременеть.
Но конец у этой истории невеселый, кота отдали знакомым, как только ребёнок родился.
Так что даже и не знаю можно ли этот способ советовать..
Любовь к себе,что первый раз,что второй. Начала уделять себе больше времени,любить себя и наслаждаться жизнью.
Карантин в том году помог, нервишки успокоились за два месяца, пока дома сидела) да и вообще реально как-то перестала думать об этом последнее время, перестала ждать эти // , наслаждалась тем, что есть. И вуаля)
Рада за Вас!!!))) У меня есть знакомая знакомых, не получалось 5 лет что только не прошли, и врачей и шаманов... родственники давили после свадьбы когда, да когда.. никак... решили намеренно больше не пробовать. Убиралась на выходных дома и нашла тест на беременность решила сделать , а //)
@irka., тоже неплохо))) мне тоже рассказывали, что подобное было у пары одной. Долго лечились оба, постоянно в клиниках, на лекарствах сидели. Им уже бесплодие поставили. 10 лет так у них не получалось. А потом просто забили, бросили все таблетки пить, просто забили и жили для себя. И тоже долго ждать не пришлось полосочки)) и у Вас все получится 🙏🏻
@irka. Ну это у всех)) режим сна у вас есть? Спорт, можно дома или после работы на пилатес йогу? Это прям для здоровья и расслабления мозга само то. Понимаю что график не нормированный, но условный отбой и подъем можно заморочиться выстроить.
Если любите руками делать, курсы вязания, лепки, вышивания и тд онлайн.
Да книги для саморозвития, нетфликс сериалы, гулять с мужем где угодно выставки, мастер класс по рислванию, гончарная мастерская.
@katerina.catu кстати, на счёт гулять хорошая идея 💡 т.к. совсем забросили это дело, то муж на работе устаёт 2/2 за заводе, то у меня апатия, а зимой только сильнее дома хочется закутаться
Это может помочь, если нет проблем со здоровьем требующих медицинской помощи.