Дівчата, рятуйте... ЧИМ годуєте сім'ю, коли всі вдома... У мене вже нервовий тік на питання "Що будемо їсти?" Особливо з гарнірами: макарони, гречка, рис, пюре... Уже набридло... А хочеться щось таке, щоб не морочитися й не по ціні продуктів 300 грн/людина. Є мультиварка, духовка, навіть аерогриль (але я з ним щось не дуже в ладах). 🤦 попереду ж багато вихідних, та й донька до кінця січня буде вдома...
Привіт 😉 Порадьте будь ласка крем під підгузник та олійку для тіла для новонароджених 😊
З Новим роком!!! Порадьте будь ласка якісну косметику для обличя, а саме догляд і декоративну. Щоб так і ціна норм і якість 🍬. Окрім Оріфлейма, Ейвона та інших їм подібних😝. Дід Мороз приніс 💸 на нову 👝.
Привіт красуні😄 можете дати реальні відгуки косметики mary kay. Цікавить саме лінія по догляду за шкірою, комусь допомогла??? Хочеться купити та боюсь на марно викинути 1,5тис. грн.
#гв #гв_після_року #користь_гв Сьогодні мені хочеться підтримати себе і всіх, хто "з нами в одному кораблі" :) хочеться дати дозу мотивації, бо втома шалена. Нам 1 рік і 3 міс і наше ГВ успішно продовжується разом з новою роботою, політ - чудовий :) Навіщо ж взагалі годувати після року? Ось всі доказові відповіді :) ☝🏻Що дає ГВ після року? 👦🏻Дитині ✔ Молоко продовжує постачати вагомі к-сть основних поживних речовин, а це: 💡29% потреби в енергії на добу 💡43% протеїну 💡36% потреби в кальції 💡75% вітаміну А 💡76% потреби в фолієвій ксилоті 💡94% вітаміну В12 💡60% вітаміну С Звучить реально круто і всього лиш біля 500 мл молока на добу повністю покриває ці потреби ✔ Тодлери на ГВ менше хворіють і швидше одужують, в тому числі це запобігає дегідратації при кишкових інфекціях, отруєннях (думаю всі знають як важко напоїти маленьку хвору дитину) плюс ГВ пришвидшує формування захисного бар'єру в кишківнику від різних інфекцій. Особисто я б вже тричі була разом з Квітославою пацієнткою стаціонару, якби не грудне. Так як саме воно врятувало нас від зневоднення і допомогло одужати, в тому числі, заспокоїти дитину після стресу. ✔ Діти на тривалому ГВ розумніші (науково доведено взаємовідношення між вищими когнітивними показниками IQ та успішністю в НЗ і тривалим ГВ) ✔ Легша соціальна адаптація 🤼 ♀ Соціальна адаптація дітей, яких довго годували проходить легше у віці 6-8 років, коли вони приходять в колектив. А взагалі тут все на диво просто – чим більш правильно і м’яко ми відповідаємо на потреби дитини, чим плавніше і поступовіше вона переходить до більшої незалежності і самостійності (коли ми не штовхаємо до тої незалежності раніше часу), тим легше і менш болісно це їй вдається в результаті. Кожна дитина індивідуальна і йде до цього «за своїм графіком» ✔ Тривале ГВ є НОРМОЮ, а не чимось дивним і нетиповим. ВООЗ та ЮНІСЕФ рекомендують нам годувати до 2 років як мінімум і довше за бажанням матері та дитини😇🙌 💁Переваги тривалого ГВ для мам.💁 В першу чергу хочу всім нагадати, що Україна має шалені показники на захворюваність і смертність від онкозахворювань. Найбільш розповсюджені серед жінок у 2017 році: 59.9% рак грудей, рак матки та шийки матки, рак яєчників та колоректальний рак. ✔ Допомагає знизити ризики раку молочної залози на цілих 20%, також, зменшує ризи раку яєчників, ендоментрію та матки ✔ Зменшує ризик ревматоїдного артриту ✔ Захищає від остеопорозу ✔ Зменшує потреби в інсуліні хворої на діабет жінки ✔ Допомагає легше скинути зайву вагу ✔ Відтерміновує і пригнічує поновлення овуляції в деяких жінок Тому, як на мене, без ГВ, як без рук і неможливо бути лінивою мамою. Бо їсти тоді треба вставати з самого ранку давати, а так прокинулись, перекусили і валяємось далі пів суботи 💑👨 👩 👧 👦 П.С. Навіть не значний зріст показників ГВ може врятувати 10% життів дітей віком до 5 років👈🏻 Дякую всім, хто дочитав 🙂
