Девочки ну как набрать веееес😫😫😫
Ну как😫
Щас так похудела 😫
И не нужно мне набрать массу
Мне именно надо внес набрать
Щëчки ушли тоже. Лицо такое вытянутое будто стало мне не идет когда лицо худое
Блиииннн тоже самое. Не успеваю кушать. Решила кушать каждые 3 часа . Хотя бы что нибудь и по чуть чуть. Не смогла придерживаться этого режима. Че делать 😫
@_umm_abu_bakr_ с моими не получается кушать часто. То готовка то уборка. То за одним то за другим бегаешь
Пробовала к эндокринологу обращаться? Мне кажется,так просто самой тяжело будет.
Не пробовала))) но надо что то сделать))
Да Я просто не особо часто кушаю конечно тоже...
@amiamiami А щас не знаю что же делать чтоб хорошенько поправиться. Булки решила есть часто тоже
@_umm_abu_bakr_, я быстро набрала , как начала есть 😅вот реально я на гв очень часто оставалась голодной , потом через месяца 4 я как голодранка ела много и часто и особенно по ночам , вес набрала помимо этого занималась хорошенько дома ,но обязательно ешь полезную еду тоже , овощи особенно , а то кишечнику тяжело все таки
Держи 🖐. Сама такая худышка. 170 рост, 50 кг вес. Из-за детей не успеваю кушать вовремя да и готовить тоже нужно время. Все проверила. Щитовидка в норме, желудок тоже. Глистов нет зато сама как глист тонкая и длинная 😁. Буду рада советам по наботу веса