Вот с такой таблицы мы начинали Наш прикорм, каждая мама индивидуально подбирает какой именно порядок она вводит, я не придерживаюсь строгих правил, делаю так как чувствую.

Надеюсь эта таблица будет полезна для Вас❤️

В дополнение Вам планер на неделю, очень удобно составлять меню заранее и не думать что же приготовить.