Как перестать есть? Хочу избавиться от тяги к вредной еде

Как перестать есть?😅. Поем и через 2 часа (в лучшем случае) опять хочу... Жуть какая-то)... обмануть себя фруктами и овощами не получается 🥴. Моя бы воля , я бы жила в макдаке или кфс, до беременности не увлекалась, да и сейчас не клиент. Но вот хочется жирного, жареного и всего самого вредного 😭🙈. За полтора месяца умудрилась набрать несколько кг (спасибо новогодним праздникам). Но так как была с недобором веса, то сейчас норм, но дальше - стррашно. Может отпустит?!🤔😅 #первыйпост