Сколько килограммов можно поднимать на 19-й неделе беременности?

Question

Сколько кг можно поднимать в беременность на сроке 19 недель.

Лера · Answer

30 кг максимум

Cubanita · Answer

Столько,к скольки ваш организм привык до беременности. Если вы каждый день поднимали по 50 кг штангу,то можете продолжать это делать,если нет противопоказаний. У меня вот 13 кг ребёнок, последние дни постоянно на ручках🤯 мой организм адаптирован к такой нагрузке,ничего страшного не будет

Ася · Answer

Мне каждые 2 дня приходится носить бетон 50л. Так как вода из под крана плохая. Ношу из колодца. Но делаю перерыв. 
Топлю печь,опять же носить дрова приходится , когда чувствую что устала отдыхаю. Все приходится делать когда муж вне дома....

Диана · Answer

2 ведра картошки это сколько? Вот столько носила. )

Катя · Answer

Мне врач сказал, что все можно, пока нет противопоказаний. Если беременность протекает физиологически. Я занимаюсь в качалке, поднимаю веса чуть меньше, чем раньше, но это потому что тренер сцыт, а не я))

Настя · Answer

До 5ти, поднимайте не переводя нагрузку на живот

Елена · Answer

Может и не больше 3 кг, а если дети маленькие. Во вторую беременность у меня бабушка старенькая была, я за ней ухаживала. Всё отлично. А так, если угрозы, то конечно тяжелее буханки не надо поднимать

Ксения · Answer

У меня кошка 6кг, невозможно не таскать)

Регина · Answer

Вообще врач говорит больше 3кг не желательно

Magic 🖤 · Answer

Мне врач говорил не больше 3х

Екатерина · Answer

Я корбки на работе поднимала не большие, родила в 38 недель 🤷🏼‍♀️ показаний к этому не было

Кэт · Answer

@mamix2, это ж проблема не врача )

Вероника · Answer

@mamix2 стараются не поднимать

Сколько килограммов можно поднимать на 19-й неделе беременности?

Лучший комментарий

Комментарии