Что творится со сном?!! 🤦
Если усну около 23, потом проснусь в 4 и ни в одном глазу. Лежишь как дурак часа 2-3.
Около 7 начнешь засыпать, а в 9 будильник вставать. Ели отрываешь себя от кровати и днем поспать не выходит из-за работы.
Уже не знаю что делать.... Чай с лавандой не расслабляет. А сегодня сотрудница сказала что у нее такая ерунда началась за 2 недели до родов. Неужели это примета такая?!
Хочется сынишку поскорее увидеть
Попробуйте не работать) И спать днём получится) Это лучший совет, пока есть время. Потом спать захочется, а не получится 🙈
@nastja.g89, ну у вас срок уже большой, я поэтому и говорю) В декрет обычно с 30 недель уходят)
@nastja.g89, ну если вы начальник, или самозанятый, то мне кажется и того проще решить этот вопрос.) По мне психическое здоровье во время беременности важнее всего) Это сугубо мое мнение)
У меня так с 18 недели где то , по часу по два не могу посреди ночи уснуть , то руки начинает как будто выворачивать то ноги 🤦🏽♀️
Ну это точно магнием снимается, как и судороги. У меня было такое во втором триместре
Я проверила на двух беременностях во сколько просыпаетесь ночью во время беременности, в это же время ребёнок будет просыпаться на покушать.
У меня с 30ти недель так было. В 4 встать в туалет и потом снова спать. Потом это время с кормлением дочери совпало🤪 своеобразная подготовка
Я просыпаюсь ночью стабильно в 2,4,7…. Сначала дико было- думала ну что ж такое то…. А сейчас, почитав форум, поняла, что может особенность такая )
Не обязательно до родов. У меня это началось еще до того как узнала что беременна. Бывают иногда дни когда сплю всю ночь.
У меня в прошлый раз недели с 30 началось такое, родила в 39,1 и то стимулировали. А в этот раз с недели 10 периодически бессонница беспокоит. Гормоны так действуют на организм
Я тоже уже так устала от такого режима 🤦♀️засыпаю часа в 2-3, сплю отрывками, но потом сплю до обеда
У меня с 27 недели так( а сейчас я впринципе ночью не могу замнуть, только если под утром часлв в 7 и так до обеда сплю.
Это бессонница, ладно хоть вообще засыпаете, я с ней всю беременность мучалась и не спала толком)
@www.flame2000 у меня до беременности проблем не было. Только сейчас узнала все прелести бессонных ночей 😅
@nastja.g89, мне невролог во время беременности советовала принимать магниевые ванны (соль с магнием) мне помогала и успокаивала, с ней я засыпала
У меня так с начала беременности! Крепко сплю всю ночь, если только сильно устану. А так тоже просыпаюсь в четыре и часов до семи не сплю(