Жор на ГВ: как контролировать аппетит?
Вот и ко мне он пришел: жор на ГВ 🙈 Ощущение, что я все время голодная… Вешу сейчас ровно столько, сколько до беременности, боюсь снова набрать с таким аппетитом. Мне бы еще пару-тройку кг скинуть наоборот) Стараюсь не есть мучное хотя бы, набрасываюсь даже на творог. НЕ голодаю. Ребенок набрал 1 кг за 4 недели, есть надежда, что все съеденное уходит в молоко? 🤪
Мария·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Первый раз я так отлично схуднула. А второй раз через месяц все вернулось. И как приклеенное уже скоро 3 года. Причем второй раз я так,как первый и не ела.
Наталья·
Мама дочки (1 год)
Я похудела на гв, ела что угодно
Lara··
Мама дочки-младенца
внушает оптимизм)
Anna·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я читала , что надежда есть , но в живую не видела , так что или физ нагрузки добавляйте или все таки стоит себе отказать в каллориях лишних и бессмысленных -мучных если хотите скинуть пару кг
Елена·
Мама дочки (2 года)
Это нормально на гв. Т.к. калории расходуются на молоко. Вы не должны сильно располнеть
Алеся·
Мама сына-младенца
Я пью витамины после родов , может из-за этого нет Такого жора 🤓
Анастасия ··
Мама сына-младенца
А какие витамины?🙂
Lara··
Мама дочки-младенца
я тоже пью 🙈 на жор не влияют
Алеся··
Мама сына-младенца
@nastyabolshakova1,
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Организм у всех разный ,мне тоже постоянно есть хотелось на ГВ,до бер я весила 54,в 3 месяца ребёнка 47🙈