Всем у кого часто болеют дети-совет от бывалых: перестаньте считать сопливых вокруг, перестаньте кутать детей , найдите причины частных болезней( скорректируйте сон, питание , закаливайтесь , дышите свежим воздухом , занимайтесь спортом ). Все в Ваших руках !

Сауна /Баня , кстати, тоже один из способов укрепления иммунитета .

Банные процедуры благотворно скажутся и на физическом, и на психоэмоциональном состоянии ребенка. Дети, которые регулярно посещают баню, реже болеют респираторными заболеваниями — горячий воздух в парной положительно сказывается на работе органов дыхания. При этом укрепляется и сердечно-сосудистая система. Также в бане можно применять ароматерапию — а вдыхание ароматного пара помогает в лечении простуды и кожных заболеваний, поднимает настроение, снимает стрессы. Именно здесь можно начинать первые процедуры закаливания.