Всем привет.
Подскажите пожалуйста, кому какие витамины назначали в первом триместре при постановке на учёт? А то врач при оформлении в компьютере написала что то, что она назначила мне несколько витаминов, но лично мне видимо забыла перечислить, только фолиевую кислоту и запомнила.
Обязательно фолиевая 400 мкг
Обязательно препараты йода 200-250
Омега 3 я ещё пью
Вит д тоже до 4000 ме лучше. Если дефицита нет, то до 2000 достаточно
В комплексах лишние есть витамины и микроэлементы, плюс дозировки некоторых маленькие либо высокие. Поэтому лучше все отдельно принимать
Витамин д (либо профилактическая доза, либо если у вас недостаток то подбирают дозу), фолиевая 400мг, йод 200
Магнелим В6 когда тонус в начале был