Как минимизировать количество выбрасываемой еды и лучше планировать закупки продуктов
Я тут первый раз за свою жизнь написала свои планы и желания на 2022 год😅 Некоторые из них могут казаться очень смешными, но это реально то, что меня в себе раздражает😁
Один из пунктов это «Научиться грамотно и продумано делать закупку продуктов, чтобы минимизировать количество выбрасываемой еды».
К своему стыду у меня часто получается, что у тех или иных продуктов истекает срок годности, приходится выбрасывать 😬 Злюсь на себя каждый раз. А происходит это потому, что я делаю закупку без какой либо продуманности меню на ближайшие дни. Сейчас расскажу, как решила с этим бороться. Будут очевидные вещи, прошу не смеяться😂 Решила про одежду тоже пункт добавить
1. Составлять меню на неделю, куда вписывать возможные блюда на завтраки, обеды, ужины и перекусы.
2. Исходя из меню составлять список продуктов
3. Делать онлайн закупку 1-2 раза в неделю по необходимости. Лучше онлайн, так я меньше покупаю всякой фигни, есть время все обдумать 😆
4. Переодически делать ревизию продуктов
5. Стараться готовить из имеющихся продуктов, что будет экономить бюджет + сократиться утилизация продуктов. Я так надеюсь 😄
6. Чаще следить за акциями и выгодными предложениями. Особенно, что касается бытовой химии, всяких порошков и капсул для посудомоечной машины, уходовой косметики. Я часто ленюсь это делать, либо оказывается, что что-то закончилось и нужно идти и покупать уже по той цене, что есть 🙃
7. Котам делать разовую большую закупку корма. Это дешевле и не нужно через день ходить покупать 😁 да, я так делал 😅
8. Раз в месяц перебирать Сашкины вещи, чтобы во время скидок понимать, что нужно докупить. В идеале хочу отфоткать основную часть вещей, чтобы при новой закупке, понимать, что есть, чего нет , чтобы новые вещи сочетались уже с основным гардеробом.
9. Хочу найти какие-то классные приложения, которые помогут мне в этих делах 😅
Пожалуйста, утешьте меня, что я не одна такая 😅🤍 Похоже я хоть как-то «отошла» от материнства, появилось много целей и желаний на которые раньше не хватало сил и времени. Нет, марафоны желаний я проходить не собираюсь 😂 Если будет интересно, то поделюсь ещё какими-то своими целями, идеями и желаниями😊 Делитесь своими тоже 🤍
Комментарии
Ох, мне бы так! Все время выкидываю что-то, из-за того покупаю не подумав ничего. Надеюсь списки и меню мне помогут, а потом уже все в привычку войдём😁Да, суммы на продукты просто ужасают 😭
Нет, времени свободного нет, я параллельно ещё работаю 😁
Мне кажется у нас достаточно вещей сейчас, перебрать занимает минут 20 наверное. Сейчас такой переходный момент с размерами, что часть вещей потихоньку становится впритык, нужно чуть чаще перебирать, чтобы понимать что нужно на вырост купить недостающее и продать старые вещи. Сейчас были скидки, купила разного ему на весну.
По поводу количества, вот сегодня как раз перебирать буду, пришлю фото скольки у нас той или иной одежды😊
Насчёт одежды-а вы так быстро растёте или так много свободного времени, чтоб прям каждый месяц перебирать? 🙈Просто интересно у меня постоянный перебор с детской одеждой, при чем, я её и не покупаю особо- дарят, отдают. И вроде нравится когда знаю, что точно что-то есть и на вырост, но утомляют постоянные разборы кип одежды. Ещё что-то для младшей оставляю, но тк разного пола, то там ещё другое прибавляется. Зреет желание иногда оставить запас из серии на неделю, а остальное раздать. Но потом начинается, что это надеть не соглашается, а то наоборот прям любимое🙈со старшим бодики носили долго, а с младшей на маечки рано перешли и тп. сколько одежды для ребёнка у вас примерно по категориям, чтоб удобно было?
Стараюсь покупать то, что сьедим, но тоже не всегда выходить. В основном потому что готовить не фанат и не отказываюсь, если бабушка нам еду какую готовую привозит. Молочку удобно заказывать на piena veikals.lv у них бесплатная доставка, нет минимального заказа, так что не обязательно набирать на недели вперёд, цены достаточно приятные и регулярно акции. Ну и у риз можно сейчас не только молочку купить. Остальное в рими /барборе с доставкой. Минус доставки на дом-есть риск, что что-то не привезут или привезут чтото не так, как хотелось бы. Так что получается покупать чуть больше необходимого порой на всякий случай. Бытовуху в дрогас заказываю с доставкой, у них часто тоже скидки и всякие акции, даже подкарауливать особо не надо. Доставка в последнее время стала вполне доступной, только не надо в последний момент заказывать, тк вероятнее всего привезут через дня 4.
Есть сайт - меню на неделю, и автор как раз рассказывает, как реализовать меню и закупку продуктов.
Я стараюсь делать заказ в Рими со всем необходимым, в магазины не хожу, иначе там летит все подряд в корзину 😁😁 стараюсь исходить из имеющихся продуктов уже в холодильнике/морозильнике, вижу хорошую скидку - то беру запасом. Меню на неделю не составляю, тк передумать могу быстро😅🤭
Вот я если иду физически в магазин, то тоже беру много лишнего, через интернет я как-то более сдержана, есть время все обдумать и взвесить 😁
@masha.sasha, вот поэтому я и предпочитаю лучше заказать и привезут все сразу домой, а не самой тащить😁
@puzozhitelj, мне ещё нравится, что сразу сумма покупки видна по ходу наполнения корзины 😂👌🏼
Еда... эти 5 разовые готовки в день и меня достали 🤑 тоже много выкидываем... муж ругаеться. Ну а что сделать? Если мы не все едим,что ребёнок ест. Я в магазин не хожу. У нас только мего тут. Муж по списку ездит,и он берет не экономно...не смотря на цену,а смотря на список,потом удивляеться.
Я сама это не практикую, но это довольно удобно,и очень даже экономно,замораживать готовую еду!
П.с. есть вещи которые очень выгодно покупать в депо. Там памперсы берём разница с ценой магазина почти 5 евро!
Да, про заморозку согласна! У меня план сделать разные заготовки для заморозки, чтобы хоть среди недели себя немного разгрузить 😁👌🏼
@masha.sasha у меня нет места в морозильной камере,но идея очень выручает😊
Я уже меньше выбрасываю, но тоже есть такой грешок. Мы один раз стали ездить в магазин за продуктами и один раз онлайн заказываю (на неделе). Ну, и примерно, составляю список продуктов. Уже точно знаю, что надо 2.5 пачки яиц, 2 банки сметаны и т. д. Мясо разного набираю и в морозилку, по ходу размараживаю в холодильнике : всегда беру индейку, курицу, свинину и говяжий фарш. И это на неделю. Каждый день-два, что-то новое из мясо.
Крупы, орехи, соль, сахар беру только на riekstijums.lv Цены отличные, ну и качество соответствующее.
Фрукты, икру на whiteberry.lv
Овощи и фрукты Lidl. Там реально лучше, чем в Максима, Рими. Такие огурцы вкусные были последний раз, я аж обалдела.
Найти бы ещё место где брать мясо хорошее. Тогда вообще было бы супер.
Молочные продукты можно на pienaveikals.lv
Я уже давно поняла, что нет смысла брать всё в одном месте. Надо искать по категориям отдельно.
Да, тоже хочу выделить на это время, чтобы поискать, что где лучше покупать. Хочется конечно максимально доставкой обойтись
С продуктами тоже беда🤦♀️😂каждый день муж ездит в магазин, потому что то я это забыла то другое. Как научится закупаться хотя бы на неделю?! 🤔
Ну вот я подумала, что составление меню мне поможет в этом😁
@masha.sasha вот с меню у меня тоже проблемы вечные😁сегодня я думаю что приготовить на завтра а когда наступает завтра я передумываю и хочу уже что то другое. Поэтому очень сложно на неделю придумать сразу что я хочу.
@anjok86, я просто подумала, что составлю список блюд на неделю, закупок продуктов и потом буду выбирать, в какой день что хочу. Но а так, я даже в магазине могу передумать по поводу обеда или ужина 😁
Я делаю так, раз в неделю заказываю- закупаю базовые продукты (то что всегда должно быть) с хорошым сроком ( сметана, молоко, мясо, крупы и так далее) и на неделе уже иду в магазин за овощами, фруктами если закончилось, либо если надумала что то приготовить чего дома нет.
Так всегда дома есть что то что приготовить и в магазине не хватаю всё подряд.
Вы молодец😁 я ещё человек, которого привлекает красивая упаковка, могу часто из-за этого какой-то продукт взять 🙈🙈
@masha.sasha 😂 бывает и у меня, но на самом деле с детьми как то научилась по быстрому в магазине, так как нет времени... Надо успеть пока что то не свернул 😅😂
ссылка я для стирки и посуды и еще разное по мелочи из химии здесь заказываю, цены приятнее чем в магазине, и качество 👍🏼
@masha.sasha да, там ещё можно отдать ковры на химчистку (и не только) , мужчина (Влад) приедет, заберёт и привезёт обратно. Часто там беру химию.
С продуктами вы не одна 🙋🏼♀️🥲
Каждый день ездим в магазин что бы купить очередное «ненужное» что бы потом выкинуть 🥲😭
Так что я с вами учиться 😄
Только в моем случае - ещё бы вернуть желание к готовке, которое было до рождения Марка 😅
@masha.sasha, даа, я раньше тоже обожала, каждый день выдумывала ресторанные блюда, никогда не готовила «на неделю», любила у плиты повыдцмывать😅
Сейчас действительно как на каторгу 🥲
@stephanie., я иногда люблю, когда бокал вина себе налью 😁 тогда как-то легче процесс идёт😁
Ой, что-то у вас так сложно все 😅 я не продумываю никакие списки, не делаю графики, два раза в неделю делаю большие покупки в барборе, иногда по мелочи покупает муж по пути домой. Но уже давно ничего не выбрасываем. В самом начале совместной жизни по неопытности было так, что продукты переводились, но уже очень давно научились подсчитывать сколько нам надо. Но еда всегда в холодильнике есть, много фруктов и овощей. Иногда только яблоки выкидываю, потому что гниют 🤷🏽♀️ раньше за акционными предложениями тоже не следила, но сейчас стараемся приобрести тот же лосось или еще чего по скидке. Смотрю так же цены за кг, то есть +- ориентируюсь что сколько стоит. Но счета, конечно, огромные за продукты 😳