Подскажите пожалуйста 🙂 что можно кушать при гв? Фрукты овощи ? А из сладкого что безобидное для малыша , кто уже сталкивался с этим ? Ребёнку ещё нет месяца , а сладенького хочется или фруктик #первыйпост
Ела все, кроме фаст фуда, и всякой явной химии, но исключала молочку, ребенка сыпало
Можно всё, кроме явных аллергенов, и продуктов, которые могут быть причиной пищевого отравления и мусорных продуктов.
Есть можно и нужно все. С самого роддома все подряд точу, никаких реакций у детей нет
Добавляйте всего по немногу в рацион и смотрите на реакцию, если нет аллергии, то кушайте.
Есть нужно все, только в меру.
Правда если во время беременности тоже сидели на диете, то не стоит сразу хвататься за мандарины, к примеру.
Не ешьте только совсем вредности и алкоголь.