Как худеть после родов на ГВ: меньше есть или это не связано с молоком?
Кто худел после родов на гв,расскажите как это было.Если меньше есть меньше молока или это не связано??
Кто худел после родов на гв,расскажите как это было.Если меньше есть меньше молока или это не связано??
Анна·
Пффф ,я весила 45 кг через пол года после родов ,шо Бухенвальд была ...а всему виной были бессонные ночи,колики,газики и невозможность поесть хоть раз в день...
Молоко с питанием связано напрямую (выработка),плюс гормон пролактина, вы кушайте но главное питательно меньше быстрых углеводов больше клетчатки
Лера··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
А я набирала 🤷♀️
Ирина·
Мама сына (2 года)
Ела как обычно , к пол году вернулась к своим 50 кг. Пару месяцев стоял вес, а потом как-то само собой . Набрала 22
Альона·
Мама дочки (2 года)
Я даже задумалась🙄Вес таял, молоко потом тоже пропало
Катя·
Мама сына (1 год)
Ела все подряд , очень много гуляла с коляской минус 30 за месяца 4)
Julia··
Мама сына-младенца
Офигеть,впечатляющая цифра.
Катя··
Мама сына (1 год)
у меня малой очень капризный с рук не слазил ночью ходила с ним а так всегда с коляской бегала ,он тяжёлый ещё плюс это дало своё ,сейчас пытаюсь набрать
Кристина·
Мама дочки-младенца
Родила 3 месяца назад сейчас уже в своём весе, который был до беременности. Думаю все индивидуально, кушаю абсолютно все, никаких диет и запретных продуктов. За беременность набрала 13 кг, но нужно подключать спорт чтобы восстановить подтянутость 💪🏻
Кристина··
Мама дочки-младенца
Думаю просто нужно для результата кушать маленькими порциями часто и побольше гулять, я просто ооочень много гуляю.
Наталия·
Мама сына-младенца
Связано. Нудно хорошо кушать и пить. Причём состав молока тоже меняется, в плане витаминов и микроэлементов.