Что не так с моим материнством?

Я с детства не жалуюсь маме

Потому что всегда жалею после этого😃

Послеродовая депрессия❤️ понимаю, читай утром и вечером азкары, Коран читай, со своими проблемами обращайся к Аллаhy, только Он тебе поможет ❤️

Когда ждал поддержку , а получил в Лоб 😅. Мамы они такие , они не хотят жалеть. Они хотят открыть глаза на вещи , которые бы тебе намного усложнили жизнь. Такие вещи конечно лучше выговаривать подругам или как бы сказать таким же мамам. Ну и это ещё послеродовая депрессия. Но хочу сказать. Ты не одна. Мы тут все так живем , в материнстве , с вечными домашними делами. Короче ниче не радует

Ну вы пока с ребенком и без него никуда. Привыкай😄наша участь. После радоваться будешь лишь бы маме сходить аьл. Или о тишине😅

У меня инстинкт проснулся через 2 года)

Набересь терпения ИншаАллах1 все обойдётся

Когда я начинала маме ныть мама говорила ну пожалей себя пожалей, поплачь, но потом нужно приходить в себя и продолжать жить, настраивать себя на хорошее, она считает что депрессия это когда у тебя нет проблем и много свободного времени! И отчасти она права! Когда реально появляются проблемы нет времени себя жалеть и вещать нос

Причём тут проблемы,которых у неё нет?

У меня эти проблемы были,и три коровы дойные,и бычки,и овцы,и куры,и уборка, и готовка, и отсутствие денег,ребёнок болел. И при этом депресняк все равно был. Хотя по такой логике его не должно было быть,с учётом того,что ребёнок с 6 утра и до 9 вечера спал всего 10 минут,потом в 9 часов 15 минут и в 12 засыпал до 2:30. Короче,спала я 2,5 часа,у меня руки немели из-за груди 8-го размера,которая не умещалась на моем обхвате 68 под грудью,а депрессия все равно была.

Автор,по собственному опыту и по словам врачей я поняла,что после родов чаще всего такое состояние из-за дефицитов витаминов. Мы не готовимся к беременности(залечивание кишечника,воспаление дефицитов,чистое,богатое нутриентами питание), в беременность все запасы отдаём ребёнку,плюс «я ж беременная,мне можно»-и уплетаем все подряд,рожаем,потом «халва,чай с молоком,бульон жидкий), организм сдаёт сбой. Откуда взяться радости и энергии,если ферритин ушёл вниз,д3 помахал ручкой,а уровень белка болтается внизу таблицы?

Наши мамы родились от здоровых мам,при здоровой экологии,до Чернобыля,так сказать) их мамы ели пусть и мало,но здоровую пищу,иначе тупо не выжили бы.

Возможно,твоя мама хотела сказать,что тебе не хватает физической активности,тут есть зерно логики,но физическая активность это на про нуй-горгам,а зарядка,лфк,пробежка лёгкая ,здоровая физическая нагрузка помогает организму,она необходима.

Но то,что наш организм от безысходности пашет на повышенном адреналине это ещё не значит,что он здоров.

И как выше писали,читай азкары,в такое время мы уязвимы больше.

Все наладится,ин ша Аллах,все будет в радость💜

И мамин сай юй хаарн кхоьрш побороть йирун асам😂у них жизнь тяжелее была, многие из нас во время войны родились, поэтому для них пустяк то что для нас трагедия))