Бомбит не по детски и не отпускает. Депрессия это что ли. Настроение на нуле, все и всё бесит,…

Встретиться с близкой подругой, оставить детей кому-нибудь, поговорить по душам. Поспать. А лучше к психологу.

Ох, кто бы знал( я думаю что только внимательным и бережным отношением к себе. Но это легче сказать чем сделать)

Тоже самое (

Вот очень советую провериться на дефициты, хотя бы на самые распространенные. Гемоглобин, ферритин, витамин Д. У меня была депрессия и усталость постоянная, восполняю дефицит и жизнь налаживается.

Психолог

Аналогично. Меня праздники бьют сильно, мешками с бетоном, кирпичами. Потом катком раз так 100 переезжают, и вот оно, глоток свободы-работа, тишина, ты и тишина, как бахает кишечная в садик (ой, а я думала это несварение сказала мне одна мама) спасибо, ещё 2 недели катка, батона и кирпичей. И это из года в год, как старший в садик пошёл. Меня январь убивает, я потом оправляюсь почти год, и только стала, херак-январь опять