Какую запеченую рыбу вы любите? Какая вкуснее? Сажусь на диету))) поделитесь
Считала и сама по таблице и по приложению. Не люблю я, эти заморочки)) много времени уходит на писанину.
Кижуч, красная рыба, по мне- самая вкусная ☺️в фольге запекаю
Горбуша, семга. Запекаю с любимыми приправами и лимоном в фольге
Карп со сметаной вкусно, помидором, лук и лимон. Мммм вкусняшка
Лосось нравится)
Просто в форму выкладываю без масла, чуть солю и все)
Можно любую рыбу, главное вести подсчет калорий, и не переедать. Вот утро у меня было все пп, обед тоже, а вечером колбасы наелась😩