Мне только разговоры с мужем помогают

@aziya07 такие как мы оказывается очень много, и ещё посмотрите на Ютубе Павел Федеренко у него классные видио о Па,тревога,ВСД,невроз

С 9 класса до 23-х лет были, как то прошли сами, научилась справляются, правильно дышать, фокусироваться, я не заметила как, но прошли, хотя раньше вечно вызывали скорую, кололи успокаивающие, сколько вырубалась, боялась ездить в машине, у меня даже во время па бывало 😟 судороги конечностей. Ходили по невропатологам, к психиатру, проверяли голову, хз что это было. Но вместе с ними у меня ушли и постоянные головные боли, но тревога никуда не делать, вечно не спокойно на душе

Моя сестра на капельницах вылечилась , не запускайте а то усугубляется сильно 😔выздоравливайте 🙏