Мамс, поделитесь, что вас расслабляет? Как вы отдыхаете?
Я словила себя на мысли, что я - робот. Я на автомате. Работа, уборка, готовка, стирка, время для ребенка, все время мыс...

Question

Мамс, поделитесь, что вас расслабляет? Как вы отдыхаете?
Я словила себя на мысли, что я - робот. Я на автомате. Работа, уборка, готовка, стирка, время для ребенка, все время мысли чем-то заняты. Я поняла, что я просто разучилась отдыхать, даже когда есть немного времени свободного 😳

Настя · Answer

А что такое отдых?

Анастасія · Answer

знаете, я словили себя на мысли, что придумать как отдохнуть и отдохнуть не проблема
сложнее отключить именно мозг во время отдыха
я тупо постоянно думаю о чём-то - как то сделать, как успеть, что приготовить, что купить
даже сплю из-за этого плохо иногда

Виктория Зима · Answer

Соглашусь, да. И мне пока не ясно, как это исправить

Ольга · Answer

Надеюсь, что никогда отдыхать не разучусь 🤣

Виктория Зима · Answer

О, дай бог!потому что я просто постоянно что-то делаю, вот даже сейчас ребенок спит, а я в голове уже планирую, что завтра первым делом на работе мне нужно успеть🙄

Анастасия · Answer

Тоже есть такой момент

Комментарии