Как справиться с тревогой из-за болезни ребёнка?
Ну вот. Два дня походили в сад и пожалуй хватит. Сейчас спит и кашляет периодически. А меня прям колотит, привет тревожность и паника… девочки успокойте меня 😢 я аж спать не могу. Как дожить до утра 😭😭😭
Комментарии
Муж говорит если я крепко сплю и ребёнок кашляет меня дергает аж во сне😕
Ох как же я вам понимаю.. Не знаю как бороться с собой. Трусит все тело в такие моменты. Не сплю. Морозит. Дикий страх. Послушаю тоже..
Вообще у моей сестры такое было. Только у неё чуть ли до анорексии не дошло, хотела кушать и не могла-сразу рвало. Ей выписывали антидепрессанты. Вывод один что запускать не надо и надо это лечить у специалистов. Я в такие моменты стараюсь дышать глубоко, иногда медитации включаю…
Увлажните чуток в комнате может просто воздух пересушен, и перестаньте тревожится 🤷🏼♀️дети болеют, просто примите как факт тренировки иммунитета 👍🏻
А по какому поводу паника? Ребенок кашляет, бывает.
Ей 6 лет, а не 6 месяцев.
Завтра не идите в сад, наблюдайте, через 2 дня можно сходить к педиатру
@sofa2216 вспомните про психосоматику, этим вы их и притягиваете.
Ребенок ещё столько раз будет болеть
По нашему опыту завтра идти к педиатру вообще нет никакого смысла 🤷 хрипов ещё не будет, не понятно кашель сухой или уже влажный. А вот через день уже хоть что то будет понятно
@violetta12111, головой все это понимаю, а с эмоциями справится никак не могу
@sofa2216, вот я такая же с сентября болели второй день в саду перед садом в нос отофаг . И мне подсказали перед сном растирать ребёнка камфорным тёплым маслом. От кашля хорошо помогает
Ненавижу этот факт, что ты спишь и слышишь кашель ребенка. Особенно когда завтра на работу и надо думать, что же делать.