Что происходит с моим сном?
Наш ночной сон пошёл по одному месту, пробуждение через каждые 30-40 минут 🤨
Это что такое вообще ?
Было у кого-то ? Что делать ?
До этого спал прекрасно 🤪
Может недогуливание днём привести к таким частым ночным пробуждениям?
Лучший комментарий
Комментарии
Не, у нас пока все чисто во рту, поэтому точно не зубы )
Может.
Между пробуждением и ночным сном у вас проходит 12 часов? Не спит больше дневной нормы?
Если что-то из этого нарушено, то будет догуливать ночью)
12 часов проходит, но вот может и спит больше нормы или бодрствует мало )
Встаём в 9, 1.30 бодрствует, потом сон 1.30-1.40, потом бодрствование 1.40-1.50, второй сон минут 30-40, бодрствование 1.30, сон примерно 1.20-1.30, бодрствование 1.30 и последний сон минут 30, в ночь в 21:30-21:45 уходим
Мне кажется, что бодрствовать больше надо, тогда и четвёртый сон уйдёт у нас и в ночь чуть раньше будет уходить
Не знаю как сделать 🙈
Может уже готов по 2 часа не спать, а я укладываю его 😅
@d___kuzmina, да, мне кажется, вам пора подрастягивать ВБ)
У нас сыну 4мес и 13 дней, ВБ уже 1.40-1.50 в среднем.
Причём так резко увеличилось с 1.20, и я все не могла понять, что не так))))
Скорее всего, ему становится многовато сна и мало бодрствования) Поэксперементируйте)
@keskiviikko, ну вот я тоже думаю, завтра попробую ему увеличить, посмотрим как ночь пройдёт )
Фаза сна длится около 40 минут. После нее происходит микропробуждение. Ребенок не умеет ещё эти фазы склеивать.
@mom2017 добрый день. Скажите потом просто прошло? Уже больше месяца ьак живём, просыпаясь ночью каждые сорок минут с плачем .
@mamayuliya_ нет. Длилась такая ерунда 4 месяца. Потом я не выдержала и стала читать консультантов по сну. Поняла что делать. Рекомендую Ольгу Снеговскую и Юлию Зорину в инсте.
У нас сейчас такая же ситуация 3-й день подряд , но я списываю на зубы, так как уже видно как прорезывается , и днём беспокойный стал , чешет десна