Как справиться с возбуждением после полового покоя?

Девочки такой вопрос интимного характера, после шва половой покой, ну с мужем понятно, тут никакой близости, но блин, от воздержания уже сама на стену лезть готова, сегодня приснился эротический сон, проснулась в сильном возбуждении, и весь день теперь тянет низ живота, как будто тонус но живот мягкий, шевеления чувствую, пить ничего не пью, потому что боли нет, просто неприятные давящие ощущения... Ну как можно бороться с таким? Ну ладно если бы просто запретила себе и все, но ведь организм не обманешь, стресс и напряжение, не пить же теперь успокоительное горстями, как выкручивались ?? Или все таки запрещено только проникновение во влагалище именно, а возбужение и например кунилингус можно? У меня врач довольно взрослая женщина, не думаю что она на такие вопросы на меня нормально посмотрит, тут то надеюсь все адекватные. Не надо только мне писать что думай о ребенке, и как можно думать о сексе и что то подобное, мы взрослые люди, и секс для нас естественно и даже необходимо... Я готова терпеть до родов, но все таки этот вопрос актуален... Если есть кому что ответить именно по этой теме, буду благодарна.