Девушки, добрый день. У меня очень болит поясница, а массаж делать нельзя. Было ли у вас так? Как вы справлялись с этой болью?

Question

Екатерина · Answer

Всем большое спасибо за советы, начну с самого простого - бассейна и лёгких растираний, если не поможет пойду к врачу. 😊

Анна · Answer

Мне обычно муж помогает, гладит аккуратно, обычно помогает или просто прямо полежать, или же коленно-локтевая позиция...
Больше вроде ничего не пробовала...

Света · Answer

Сорвала спину недавно , растирала меновазином и записалась в бассейн

Алена · Answer

Стояла в коленно локтевой позе

Ника · Answer

Массаж если нельзя..то погладить можно.. От тёплой руки мужа у меня все проходит)))

Комментарии