Сегодня на завтрак был Омлет на кокосовом молоке, детские разноцветные макароны из твёрдых сортов пценицы, пармезан и тунец. Плюс закусил сегодня апельсином))

Вчера ел «молочную» кашу из кокосового молока и амаранта, с маком. И пару огурцов

В принципе, стараюсь разнообразие вносить в рацион, но парень консервативен в еде, поэтому приходится маскировать некоторые продукты, типа авокадо (перебиваю блендером с помидорами и зеленушкой делаю соус для макарон)

Каша пшеничная с сосиской и оливки, болгарский перец

Всегда просит одно и то же))

Омлет, блины, творог, хлеб с маслом, овсянка и все в этом роде. Утром не любит кушать

Каша/яичница /бутерброды /сосиски с огурцами /хлопья с молоком